商品詳細
食べて元気に!
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ひと目でわかるカロリーブック〜外食編〜
ISBN
ISBN978-4-8103-5078-4
商品名
ひと目でわかるカロリーブック〜外食編〜
販売価格(税込)
1,100円
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商品説明
佐藤秀美 監修
B6変判 4色刷 96頁
外食の多い人が、栄養バランスを保つには?
上手な食事のとり方の解説とともに、外食メニューのカロリー、塩分、たんぱく質、脂質、糖質がひと目でわかる、現代人必携の一冊。
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